Comment renforcer votre santé avec un extracteur de jus?

Pour garder la forme, rien de mieux qu’un bon jus de fruits fait maison. Tout comme les fruits, les jus ont les mêmes apports du fait qu’ils sont riches en eau et offre très peu de calories. En buvant régulièrement des jus bien frais préparés avec un bon extracteur, vous renforcerez votre santé. Riche en vitamine, réalisé avec les bons outils les jus de fruits vous apporteront des minéraux nécessaires à votre organisme, des antioxydants protecteurs et même des fibres pour améliorer votre système digestif.
Un extracteur de jus permet de réaliser de bons jus de fruits sains favorisant une meilleure santé. Effectivement bien broyés avec un bon extracteur de jus, vous aurez le maximum de nutriments pour répondre aux besoins de votre organisme et pour améliorer votre santé. Fait maison, les jus sont encore meilleurs du fait qu’ils ont été préparés spécialement par vos soins. Fruits et légumes, vous pouvez même choisir les ingrédients que vous voulez mélanger.

Des extracteurs de jus performants pour bien garder la forme

Pour faire un jus de fruit et légume bien frais et sain, il vous suffit d’avoir les bons outils. Pour cela, rien de mieux qu’un bon extracteur de jus performant comme :

    • l’extracteur manuel Lurch 10216 par exemple,

    • l’extracteur Baumalu 342635

meilleur extracteur jus

    • l’extracteur électrique Juicepresso 3 en 1

Manuel, électrique ou à vapeur, les extracteurs vous permettront de préparer de bons jus de fruits nutritifs et vitaminés afin de vous garder en bonne santé. Si vous avez besoin de plus d’information sur ces appareils, n’hésitez surtout pas à faire un tour sur ce site.
Utiliser un extracteur de jus performant est en effet conseillé pour ceux et celles qui souhaitent renforcer leur santé. Pourquoi? Tout simplement parce que ces appareils permettent de bien broyer les ingrédients et donc conservent parfaitement les bienfaits des aliments. Boire un jus de fruit ou de légume régulièrement permettra entre autre d’éviter la rétention d’eau, de détendre les muscles et de maîtriser l’équilibre nutritionnel.

Un bon jus de pomme-carotte bien frais pour une meilleure santé

Les jus de fruits apportent des vitamines indispensables pour le bon fonctionnement des cellules de l’organisme. En leur consommant, vous donnerez à votre corps plus de vitamine A, de vitamine B9 et aussi des vitamines C. Si on prend comme exemple le jus de pomme-carotte, il apporte des effets vraiment positifs sur votre santé. Effectivement, les oligoéléments qu’il apporte pour le corps lui permette de combattre la fatigue, de lutter contre les maladies cardiovasculaires et le cancer.
Bien presser avec un extracteur performant, le jus de pomme-carotte est bon pour la réduction de cholestérol, l’assainissement de la peau et la bonne digestion. Il vous apportera les minéraux essentiels pour garder votre corps en pleine forme. La préparation est très simple. Prenez votre extracteur manuel, électrique ou à vapeur et préparez vos ingrédients.

  • 3 pommes et 2 belles carottes suffiront amplement pour vous réaliser un jus bien frais et sains.

Aucun effort n’est à fournir puisque l’extracteur s’occupera de presser vos aliments. Le jus de fruit restera dans le bol d’extraction tandis que les pulpes seront éjectées directement par la machine dans un autre récipient.

Bien préparer ses ingrédients pour faire un bon jus

Pour que votre extracteur fasse bien son travail et fonctionne de façon optimale, sachez que vous devez également penser à bien préparer vos ingrédients. Pour cela, il vous faut d’abord commencer par bien laver les fruits ou les légumes de votre choix. Ensuite, les découper en deux et les placer dans la machine. Pas besoin d’éplucher, l’extracteur se chargera d’enlever les parties qui ne doivent pas être consommé.
L’avantage avec l’extracteur de jus c’est que celui-ci permet d’obtenir un jus très liquide et sans fibre. Le goût des aliments reste présent et les déchets sont enlever directement pour ne laisser place qu’à un délicieux de fruit. Grâce à cela les aliments gardent leurs vertus nutritives et cela ne peut être que positif pour votre santé.

Les jus doivent être consommés bien frais pour apporter le maximum de minéraux et de vitamines au corps humain. C’est pourquoi il est important de le préparer avec un extracteur de jus ayant une technologie magnétique. Cette technologie permettra tout simplement une bonne conservation au réfrigérateur. Le meilleur moyen d’ avoir des jus de qualité c’est d’utiliser un extracteur à faible vitesse de rotation, à moteur puissant et le plus polyvalent possible. Pour cela, il vous suffit de bien choisir le modèle et le tour est joué !